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全文总结本研究系统揭示了运动改善阿尔茨海默病认知障碍的肌 - 脑通讯机制：游泳运动诱导骨骼肌分泌富含 miR-378a-3p 的细胞外囊泡，该囊泡穿越血脑屏障后被小胶质细胞摄取，通过靶向 p110α 调控脂质代谢重编程，激活疾病相关小胶质细胞的淀粉样蛋白斑块清除功能，最终改善认知障碍。同时证实，过表达 miR-378a-3p 的肌管来源囊泡可模拟运动的治疗效果，为阿尔茨海默病提供了全新的运动模拟型靶向治疗策略，也为理解外周组织与中枢神经系统的通讯提供了新视角。
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从长远视角审视，高举中华民族大团结的旗帜，持续促进各民族交往交流交融。习近平总书记指出：“中华民族在各民族交往交流交融中铸就，中华民族伟大复兴也必将在各民族交往交流交融中实现。”促进各民族广泛交往交流交融是推动中华民族共同体建设的重要途径。中华民族大团结是以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴的前提和基础。强国建设、民族复兴的进程，必然是各民族广泛交往交流交融的过程，必然是各民族共同团结奋斗、共同繁荣发展的过程。新征程上，要统筹经济社会发展规划和公共资源配置，加快构建相互嵌入式的社会结构和社会环境，完善各民族群众在中华民族大家庭中共聚、共学、共建、共享、共事、共乐的社会条件，积极开展各族群众交流培养融洽感情的工作。深化民族团结进步创建工作，促进各民族广泛交往，全面交流，深度交融，逐步由空间嵌入拓展到经济、文化、社会和心理嵌入，营造有利于铸牢中华民族共同体意识的和谐网络环境，形成密不可分的中华民族共同体。
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